Sábado: 67Kg

Quinze dias depois cheguei aos 67Kg. Finalmente! Percebi logo que tinha chegado muito rápido aos 67,5Kg, podiam ser perdas de líquidos. Entretanto, houve 2 ou 3 acontecimentos que me retiraram a "concentração" em cumprir "à risca" todo o plano alimentar, e exercício fiz apenas esporadicamente.

Mas agora a balança baixou e vamos continuar!

O que interessa é não desistir. Nunca.

P.S. Ontem experimentei os biquinis que comprei há 2 semanas e já se nota diferença!

Sábado: 67,5Kg

Pois é! Parece mentira, mas é verdade. Ontem de manhã quando me pesei a balança assinalava 67,6Kg. Tendo em conta os últimos 15 dias achei um bocado estranho, mas como acabava de sair da "red zone" pensei que se calhar podia ter feito retenção de líquidos e agora sim, este seria o peso... De qualquer das formas aguardei pela pesagem de hoje para ter a certeza e hoje a balança oscilou entre os 67,6Kg e os 67,5Kg onde permaneceu! :)

Ou seja, parece oficial a minha "entrada" na descida de peso! Penso que a partir daqui será sempre a descer. O meu organismo já fez os balanços todos e percebeu que não lhe darei tréguas enquanto não atingir os meus objectivos!

Quinta-feira: 68Kg

Há precisamente 15 dias deixei aqui algumas considerações e anotações, mas, por vários motivos, não tem sido possível concretizar todas as intenções de alimentação e ginásio.

Mesmo assim, foi com muita satisfação que esta manhã ganhei coragem para me pesar e a balança devolveu-me uns redondos 68Kg, ou seja, 900gr em 15 dias! :)

Tendo em conta a pausa forçada que fiz no ginásio, este é um resultado que me deixa animada e com força para continuar.

E na roupa já se nota!