1. Para fazer 7 iogurtes precisamos de 1l de leite e 1 iogurte. Os meus preferidos são: leite gordo mimosa + iogurte natural activia. Os iogurtes ficam sólidos, macios e saborosos! Não me preocupa o facto de ser com leite gordo, não foi por isso que há 6 anos atrás consegui regressar ao meu peso ideal.
2. Basta colocar uma colher de iogurte por cada copo e a seguir deitar o leite sem mexer.
3. Por fim, fechamos a iogurteira e ligamos. Costumo deixar a fazer durante 12 horas.
Bjinhos
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